പഞ്ചസാരയില്ല, ഗ്ലൂട്ടനില്ല, ലാക്ടോസില്ല: ‘സ്വിങ് മാജിക്’ വീണ്ടെടുത്ത് ഭുവനേശ്വർ കുമാറിന്റെ രാജകീയ തിരിച്ചുവരവ്

(നോയിഡ / ന്യൂഡൽഹി): നാലു വർഷത്തെ ഇടവേളയ്ക്കു ശേഷം ഇന്ത്യൻ കുപ്പായത്തിലേക്ക് പേസർ ഭുവനേശ്വർ കുമാർ നടത്തുന്ന തിരിച്ചുവരവിനു പിന്നിൽ കഠിനമായ സമർപ്പണത്തിന്റെയും ത്യാഗത്തിന്റെയും കഥ. മുപ്പത്തിയാറാം വയസ്സിൽ ന്യൂസീലൻഡ് പര്യടനത്തിനുള്ള ഇന്ത്യൻ ട്വന്റി20 ടീമിലേക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടപ്പോൾ, നഷ്ടപ്പെട്ടുപോയ പന്തിന്റെ ‘സ്വിങ്’ തിരിച്ചുപിടിക്കാനുള്ള അശ്രാന്ത പരിശ്രമത്തിനാണ് ഫലം കണ്ടിരിക്കുന്നത്.

‘പഴയതുപോലെ ആവണം; സാധിക്കുമോ?’ 2022-ലെ ട്വന്റി20 ലോകകപ്പ് സെമിഫൈനൽ തോൽവിക്ക് പിന്നാലെ ന്യൂസീലൻഡ് പര്യടനത്തോടെയാണ് ഭുവനേശ്വർ കുമാറിന് ദേശീയ ടീമിലെ സ്ഥാനം നഷ്ടമായത്. പിന്നീട് മാസങ്ങളോളം മൗനത്തിലായിരുന്നു താരം. ഒരു ദിവസം തന്റെ ഫിസിയോ റംനീഷ് വോറയോട് 2012-ൽ പാക്കിസ്ഥാനെതിരെ അരങ്ങേറ്റത്തിൽ എറിഞ്ഞ അവിശ്വസനീയ ഇൻ-സ്വിങ്ങറുകളുടെ വിഡിയോ കാണിച്ചുകൊണ്ട് ഭുവി ചോദിച്ചു: “എനിക്ക് വീണ്ടും പഴയതുപോലെ പന്തെറിയണം, സാധിക്കുമോ?”.

ടീമിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തുക എന്നതിനേക്കാൾ, കളിക്കുന്നിടത്തെല്ലാം ആസ്വദിച്ച് മികച്ച പ്രകടനം പുറത്തെടുക്കുക എന്നതായിരുന്നു അദ്ദേഹത്തിന്റെ ലക്ഷ്യമെന്ന് ഫിസിയോ റംനീഷ് ഓർക്കുന്നു.

ആറ് വർഷമായി പഞ്ചസാരയും പാലും തൊട്ടിട്ടില്ല! കായികക്ഷമത തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ വ്യക്തിഗത ട്രെയിനർ സൂര്യ യാദവിനൊപ്പം നടത്തിയ പരിശീലനത്തിനൊപ്പം ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ഭുവനേശ്വർ വിട്ടുവീഴ്ചയില്ലാത്ത മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി:

• കഴിഞ്ഞ ആറ് വർഷമായി ഭക്ഷണത്തിൽ പഞ്ചസാരയോ ഗ്ലൂട്ടനോ ലാക്ടോസോ (പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ) ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

  ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലെ കൊഴുപ്പ് (വിസറൽ ഫാറ്റ്) പൂർണമായി കുറച്ചു.

  ശരീരഭാരം 80 കിലോഗ്രാമിൽ നിന്ന് 75 കിലോഗ്രാമായി കുറച്ചതിനൊപ്പം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് (ബോഡി ഫാറ്റ്) 25 ശതമാനത്തിൽ നിന്ന് 16 ശതമാനത്തിലേക്ക് താഴ്ത്തി മസിൽ കരുത്ത് കൂട്ടി.

  “മുൻപ് അദ്ദേഹം സാധാരണ ബോളർമാരെപ്പോലെ ആയിരുന്നു, ഇപ്പോൾ വേണമെങ്കിൽ ഒരു മാരത്തൺ ഓടാൻ പോലും അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും” – റംനീഷ് പറയുന്നു.

വേഗമല്ല, സ്വിങ് തന്നെ പ്രധാനം പന്തിന്റെ വേഗം കൂട്ടാനല്ല, മറിച്ച് പഴയ ‘സ്വിങ്’ തിരികെപ്പിടിക്കാനായിരുന്നു മുൻഗണന. ക്രീസിലെ ലാൻഡിങ് പഴയതുപോലെ വിരലൂന്നി (toe-contact) ആക്കാനും സന്ധികളുടെ വഴക്കം വീണ്ടെടുക്കാനും സാങ്കേതിക തിരുത്തലുകൾ വരുത്തി. ഐപിഎല്ലിൽ റോയൽ ചലഞ്ചേഴ്സ് ബാംഗ്ലൂരിനൊപ്പം പവർപ്ലേയിലും ഡെത്ത് ഓവറുകളിലും നടത്തിയ ഉജ്ജ്വല പ്രകടനമാണ് (45 വിക്കറ്റുകൾ) ഒടുവിൽ താരത്തിന് വീണ്ടും ഇന്ത്യൻ ടീമിലേക്കുള്ള വഴി തുറന്നുകൊടുത്തത്.

2009-ൽ സച്ചിൻ തെൻഡുൽക്കറെ പൂജ്യത്തിന് പുറത്താക്കി ശ്രദ്ധേയനായ കൗമാരക്കാരനിൽ നിന്ന് പക്വതയാർന്ന പോരാളിയായി മാറിയ ഭുവനേശ്വറിന്റെ ഈ മടങ്ങിവരവ് ഏതൊരു കായികതാരത്തിനും വലിയൊരു പ്രചോദനമാണ്.